類別: 運動類

一、 課程介紹 ： popping是街舞中的一種風格，基本是藉由肌肉迅速地收縮與放鬆的技巧，使舞者的身體產生種顫動的感覺，這種技巧稱作「pop」舞者會以多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏. 二、 教學目的： 教授基本舞蹈技巧,音樂理解,身體律動,介紹popping的舞蹈風格 三、 課堂內容： 1. Popping舞基礎訓練，包括頭、肩、腰、胯等部位的律動和流動。 2. 音樂的瞭解及認知，包括節奏、拍子和旋律。 3. 舞蹈組合，以一首音樂，編排一係列舞步，結合故事或所要表達出的訊息作為舞蹈編排的中心。 四、 課堂大綱 課堂1 pop的基本入門技巧 , fresno 課堂2 pop的基本入門技巧 , fresno 課堂3身體律動,isolation 課堂4身體律動,isolation身體協調 課堂5 rolling,身體協調 課堂6身體律動,isolation, rolling 課堂7基本功應用,walk out 課堂8 ,所有基本功應用,walk out

總課時: 10 學時

上課時間: 星期二 19:00-20:15