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 之課程: 中醫月子班

類別: 技能類

內容

1. 懷孕過程的知識:
a. 懷孕前的身體準備,中醫調理
b. 懷孕初、中、晚各時期的生理現象
c. 臨產時的特徵
d. 順產與剖腹產的優點對比

2. 産後調理的知識及建議:
a. 順產與剖腹產的產後媽媽身體變化的生理特點
b. 坐月子的重要性
c. 哺乳期的生理特點
d. 月子期的中醫食療湯水
e. 月子期的注意事項與衛生護理
f. 月子的重要性(如坐好月子避免產後病)
g. 常見產後病(產後發熱、自汗、盜汗、關節痛、大便不暢、惡露或多或少或不暢等)的認識、預防與食療方法
h. 產後運動、產後痛症應對方法
i. 產前產後的心理變化與精神健康

3. 母乳餵養的優點
a. 保持母乳乳量足夠的中醫食療方法
b. 母乳餵養與奶粉餵養的優點對比
c. 回奶的中藥方
d. 初生嬰兒母乳餵養技巧
e. 奶粉餵養的技巧與方法
f. 奶具清潔及消毒法

4. 新生兒的看護及照料技巧
a. 新生兒的生理特點、餵養技巧、營養狀況評估、洗澡方法、掃風、穿衣、肚臍護理等注意事項
b. 新生兒遊泳介紹與注意事項
c. 新生兒按摩技巧

上課時間:逢週四 19:00-22:00
上課地點:高士德柏圖分部
課程堂數:8堂

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