類別: 運動類

拉丁舞入門課程，適合零基礎及初學的人士。 拉丁舞包括有恰恰Cha Cha Cha、倫巴Rumba、森巴Samba、鬥牛舞Paso Doble和牛仔舞Jive。 導師會讓學員在輕鬆的學習氣氛中掌握音樂節奏和舞步動作，在學習過程中，還能達到塑身健體的作用。本課程主要教授拉丁舞的基本步法、對音樂拍子的認識、此外還包括身體協調、拉伸的練習。 今期教的舞蹈是森巴和牛仔舞。 特色： 1. 以單人拉丁舞步法為主。 2. 拉丁舞可以塑造身體線條和提升個人氣質。 3. 透過自由而純樸的舞步，能直接把內心的感受用身體表達出來，有助減壓和解放自我。

總課時: 12 學時

上課時間: 期二 10:00-11:00